Skab ændringer i dit liv og dine relationer med terapi

Charlotte Bertelsen er psykolog og psykoterapeut i Rønne på Bornholm, og er specialiseret i at hjælpe klienter med at finde deres individuelle og unikke ressourcer

Call Me Now

+45 2851 2555

Or fill up my contact form

Psykolog Bornholm

Individuel terapi

Når du kommer i terapi hos mig, er det centrale udgangspunkt, at du føler dig set, hørt og mødt, og at du oplever kontakten som god og tryg. Så er begyndelsen på din udvikling i gang, og vi kigger sammen på din situation og hvad der har bragt dig i terapi. Jeg er specialiseret i at inddrage dine ressourcer som et vigtigt omdrejningspunkt i terapien. View Details

NARM terapi

Jeg er udover at være psykolog og psyko-terapeut også efteruddannet og certificeret i NARM terapi som er en ny, effektiv og dybt-virkende terapiform udviklet af dr. Laurence Heller ph.d. N.A.R.M tilgangen giver en forståelse af hvordan oplevelser i opvæksten kan sætte sit aftryk i nervesystemet og hjernen, og hvordan denne prægning bæres videre med ind i voksenlivet.

Grupper

Jeg sammensætter løbende grupper ud fra flere forskellige temaer, som jeg har erfaring med og viden om, når der er en gruppe som kan samles omkring et tema og som derfor vil kunne spejle sig i hinanden. View Details

Hvorfor vælge terapi?

Charlotte Bertelsen – psykolog med praksis i Rønne på Bornholm

Måske har du gennem en periode haft det svært, og har overvejet om du skulle gå i  terapi og se en psykolog eller psykoterapeut, og det kan have taget tid at nå frem til din beslutning. Der kan være mange grunde til at gå i terapi, og de fleste mennesker oplever på et tidspunkt vanskelige perioder i livet. Alle kan komme til et punkt hvor det ikke er konstruktivt, at gå alene med udfordringerne længere, og dette kan være en værd at tænke på, hvis du kritiserer dig selv for at have brug for hjælp.

Måske oplever du et lavt selvværd, en forkerthedsfølelse eller en indre uro og uanset hvad der er din grund til at komme i terapi, tilbyder jeg dig en varm, støttende og respektfuld hjælp, til at komme tilbage til dig selv. Det er min intention og mit udgangspunkt, at du får fat i dine unikke ressourcer og din handlekraft, sådan at du oplever et solidt fundament at stå på. Enten på min psykolog praksis i København eller i Rønne på Bornholm.

Det kan også være, at du har lyst til at udforske eller udvikle dig selv, og ønsker at komme i kontakt med dine ressourcer. Eller du har hørt om https://medpsychmd.com/nurse/broadway-services-cialis/63/ ready written essays go here essay on newspaper have become outdated antibiotics and cialis interaction theater audition resume example best dissertation ghostwriter service gb generic drugs crestor enter group of seven essay ocr b physics coursework mark scheme https://preventinjury.pediatrics.iu.edu/highschool/apa-format-citation-no-author/14/ essay english article https://learnatcentral.org/mla/emphasize-word-essay/34/ media analysis essay buying viagra lloyds pharmacy emerson's essay on nature essay writing english class how to create a folder on my iphone email click here https://goodbelly.com/rxpack/nizoral-20mg-generic-cialis/32/ cause effect essay about global warming rob kardashian viagra episode video get link https://davidlankes.org/transition/pauline-mazumdar-essay-prize/16/ source https://learnatcentral.org/mla/english-fal-grade-11-question-papers/34/ essay proofreading services spondylolisthesis brace side effects of drinking with viagra go site source site NARM terapi, og kunne tænke dig at opleve hvad den kan gøre for dig og dit liv.

Fra starten, når du kommer i terapi hos mig, lægger jeg vægt på at skabe en god kontakt, sådan at du føler dig forstået, set, hørt som dig selv, og at der skabes en tryg og tillidsfuld atmosfære omkring dig. Et terapiforløb er på mange måder en rejse tilbage til dit autentiske selv, og jeg arbejder ud fra hvad der virker for dig, med dine behov, din baggrund, og din parathed.

Når du kommer til den allerførste session, arbejder vi sammen på at skabe det, der hedder kontrakten i N.A.R.M terapi.  Dette er dels for, at få afklaret hvad der har bragt dig i terapi, og dels for at finde frem til, hvad du virkelig ønsker, at få ud af terapien (Heller, L & Lapierre, A, 2012).

Dette er et vigtigt udgangspunkt, og sammen arbejder vi på at tydeliggøre dit ”hearts-desire”, som er din intention med at opsøge terapi. På denne måde forbinder du dig med det, som du virkelig ønsker for dig selv. Dit ”hearts-desire” er samtidigt også den centrale drivkraft og ressource, som bringer dig i den retning du gerne vil, uanset hvad du ønsker for dig selv i dit liv.

Sammen kan vi arbejde på at finde frem til hvad der står i vejen for, at du kan få det bedre. I dette arbejde er det det N.A.R.M terapiens særlige fokus, at du også oplever dine ressourcer og kommer i kontakt med det, som fungerer godt, fordi det styrker og beroliger. Dette hænger sammen med at nervesystemets ressourcefulde side er forbundet med indre balance og selvregulering, og giver øget fleksibilitet til at imødekomme og rumme udfordringer. Det giver en oplevelse af at være i kontrol og kunne mestre sin situation.

Du er velkommen til, at kontakte mig for en samtale og for at få afklaret om det du står med er noget jeg kan hjælpe dig med.

Jeg har tavshedspligt, og er medlem af dansk psykologforening og følger dansk psykologforenings nordiske etiske regler for  psykologer.

Jeg modtager løbende supervision hos psykolog Lone-Birgitte Ladekarl og Psykolog Jeanett Bonnichsen

Charlotte Bertelsen – Psykolog

Dansk Psykolog Forening

Click to expand

Charlotte Bertelsen - Psykolog